Un estudio publicado en la revista Menopausia,y realizado principalmente entre la población femenina americana, revela que dichas mujeres tienen problemas de insomnio, depresión y sobrepeso, debido a la vida sedentaria que llevan.Casi el 60% de la población mundial tiene un estilo de vida sedentario.El sedentarismo se da tanto en el ámbito laboral como en el hogar que se ha visto incrementado por el desarrollo urbano y tecnológico.
Estos síntomas, que presentan algunas mujeres, son característicos de la etapa menstrual y se podrían mejorar realizando alguna actividad física durante 30 minutos diarios.
El estudio también informa que las mujeres que viven en zonas más pobres del planeta, son las que más sufren estas molestias debido a su inactividad.
http://elpais.com/elpais/2016/02/23/ciencia/1456233119_846096.html
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