Según un estudio que cuenta con
la participación de la Universidad Politécnica de Madrid (UPM), los
adolescentes (12 y 18 años) que ejercen deporte tienen una mayor autoestima,
confianza y seguridad en sí mismos y en su capacidad de desarrollo respecto al
deporte que practican.
Se encuentran diferencias en los
resultados, ya que estos no son iguales en todos los deportes ni en el sexo.
Los hombres presentan una mayor autoconfianza practicando deportes. Esto podría
estar relacionado con el hecho existente de que los hombres tienen mayores
oportunidades en el universo competitivo respecto a las mujeres, y que, estas
presentan mayores preocupaciones por el miedo a equivocarse y terror al fracaso
como demuestran estudios previos.
El judo y el fútbol son los
deportes estrella en lo que a dotar de autoconfianza a los adolescentes se
refiere, esto es así debido a que existen apreciaciones significativas en el
nivel de autoconfianza en función de si es un deporte individual o colectivo y
de la disciplina.
La investigadora de la Facultad
de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte de la UPM y una de las autoras
del estudio, María Espada declara que los adolescentes tienen mayor confianza
en su técnica en el fútbol y el judo, en cambio en el voleibol los jóvenes tienen
menor confianza de sí mismos.
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