CAUSANTES DE MIGRAÑA
La migraña es un fuerte dolor de cabeza que puede ir acompañado de hipersensibilidad a la luz, intolerancia al ruido y náuseas o incluso vómitos y que normalmente afecta a un solo lado de la cabeza, a la sien, la frente o alrededor de los ojos.
La OMS ( Organización Mundial de la Salud) ha señalado a las migrañas como una de las 10 enfermedades que más incapacitan a la población mundial ya que el dolor empeora con las horas y es difícil mitigarlo con un analgésico. En algunos casos, el dolor puede durar hasta 72 horas.
Se cree que esta dolencia está relacionada con cambios hormonales y se han identificado varios factores que podrían influir en ellas:
1.- Ingerir alimentos mientas se trabaja.
2.- Trastornos del sueño.
3.- Ingerir bebidas alcohólicas en exceso.
4.- Ingerir comidas rápidas y aperitivos fríos.
5.- Los olores fuertes.
6.- Los cambios climáticos.
7.- Sonidos fuertes o luces brillantes.
8.- Tener sobrepeso u obesidad.
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